Meraih kesuksesan tentunya merupakan tujuan utama yang paling banyak dicari oleh semua orang. Pekerjaan yang sukses dan pendapatan yang stabil merupakan tujuan utama bagi semua orang. Namun demikian jangan biarkan kesibukan Anda di kantor membuat Anda lupa diri kepada keluarga, orang-orang tercinta, teman dan lainnya. Tips berikut ini adalah beberapa cara atau kegiatan yang bisa Anda lakukan usai jam kerja.
Pulang sesuai jam kerja
Tentunya menyenangkan jika dalam waktu satu minggu Anda bisa pulang sesuai jam kerja yang ditentukan. Namun demikian, ketika pekerjaan masih banyak yang harus diselesaikan dan tuntutan lainnya di tempat kerja menyulitkan Anda untuk bisa pulang sesuai waktu yang ditentukan. Cobalah untuk menyelesaikan tugas yang ada pada satu hari dan lanjutkan pekerjaan yang ada keeseokan hari. Jika tidak memungkinkan untuk Anda pulang sesuai jam pulang kerja, usahakan untuk menyempatkan 2 – 3 hari dalam satu minggu untuk pulang sesuai jam kerja yang ditentukan.
Istirahat selama 30 menit
Ketika Anda sampai di rumah cobalah untuk rileks atau istirahat sejenak selama 30 menit, setelah kesibukan Anda seharian penuh di kantor, istirahat sejenak selama 30 menit bisa menyegarkan pikiran, dan tentunya rileks sesaat. Cobalah untuk melakukan kegiatan ini sesering mungkin usai jam kerja dimana pun Anda berada dan rasakan manfaatnya.
Tuliskan rencana Anda awal minggu saat akhir pekan
Saat akhir pecan biasanya pikiran Anda jauh lebih segar, terbuka dan siap untuk menerima ide-ide baru, jika diperlukan cobalah untuk membuat rencana atau jadwal pekerjaan yang akan Anda lakukan di awal minggu saat akhir pekan. Buat daftar yang ada untuk kemudian bisa ditindaklanjuti saat waktunya bekerja dimulai.
Biasakan untuk berkata tidak
Kebiasaan buruk yang nampaknya harus mulai dikurangi adalah untuk mengurangi berkata ‘ya’ untuk setiap permintaan bantuan. Mulai lebih sering mengatakan ‘Tidak’ ketika rekan kerja atau atasan meminta Anda untuk melakukan lembur atau pekerjaan tambahan, terutama jika sebelumnya Anda sudah terlalu banyak menghabiskan waktu di kantor untuk menyelesaikan pekerjaan. Bekerja lembur sah-sah saja dilakukan, namun jika terus Anda lakukan untuk bersedia diminta lembur, sebaiknya mulai kurangi dan katakana ‘tidak’ agar Anda bisa beristirahat di akhir pekan atau usai jam kerja.
Menulis blog
Saat ini blog atau jurnal online sering digunakan oleh para pekerja, professional dan lainnya sebagai penghilang rasa stress dan kepenatan. Blog bisa digunakan untuk meulis keluhan, pandangan hingga hal-hal yang menarik perhatian Anda. Komunitas blogger juga bisa mempertemukan Anda dengan orang-orang baru dengan hobi yang sama dan tentunya minat yang serupa.
Dipersiapkan oleh: karirpad.com
